De Zomer van DDV
Met veel genoegen kondigen wij vandaag ‘DE ZOMER VAN DDV’ bij je aan. DE ZOMER VAN DDV is een nieuw DDV-zomertrainingsprogramma vol met masterclasses, clubactiviteiten en workshops. We are delighted to announce 'THE SUMMER OF DDV' to you. THE SUMMER OF DDV is a new DDV summer training programme packed with master classes, club activities and workshops.
De Zomer van DDV
DE ZOMER VAN DDV start op 24 juli en eindigt op 30 augustus en is er voor alle volwassenen die actief willen blijven in de zomer en willen genieten van veel activiteiten. Het is de manier om tijdens de zomerweken wanneer je niet op vakantie bent, fit te blijven, je spel verder te ontwikkelen, je voor te bereiden op de toernooien en meer te weten te komen over alle facetten van het tennisspel.
Er is entertainment rondom de baan en op het terras en alles wordt afgesloten met de DDV Historie week ter ere van het 120-jarig bestaan van onze vereniging.
Iedereen kan inschrijven voor meerdere trainingen en activiteiten. Je wordt ingedeeld in groepen van je eigen speelsterkte. Groepsgroottes kunnen variëren, maar je speelt nooit met meer dan 4 personen op een baan.
De link voor het inschrijfformulier vind je achter elke masterclass, activiteit en training in het programma. Opgelet: er is 1 algemeen inschrijfformulier voor alle verschillende masterclasses, activiteiten en trainingen waarvoor jij je kunt inschrijven. We wensen je alvast veel plezier want de eerste zomer van DDV wordt een onvergetelijke tenniszomer!
Programma ‘DE ZOMER VAN DDV’
Index trainingsprogramma juli
| 24 jul |
Trainen als een prof 1 |
| 24 jul | Masterclass Mentale training 1 |
| 26 jul | Trainen als een prof 2 |
| 26 jul | Masterclass Mentale training 2 |
| 29 jul-1 aug |
Turbo Tennisweek 1 |
Index trainingsprogramma augustus
| 5 aug | Masterclass Blessurepreventie |
| 5 aug | Masterclass Service |
| 5 aug | Masterclass Netspel en approaches |
| 5 aug | Masterclass Tactiek Dubbelspel |
| 6 aug | Masterclass Baselineslagen |
| 6 aug | Masterclass Service |
| 6 aug | Masterclass Servicereturn |
| 6 aug | Masterclass Netspel en spelen tegen de netspeler |
| 6 aug | Masterclass Wedstrijdtactiek enkelspel |
| 8 aug | Sporty Jazznight |
| 12 aug | Masterclass Aanvallen |
| 12 aug | Masterclass Service-effecten |
| 13 aug | Mediterrane avond |
| 14 aug | The Mental game |
| 15 aug | Fysiek dag en blessurepreventie |
| 19-22 aug | Turbo tennisweek 2 |
Index DDV Historie week
Woensdag 24 juli - 10.00-17.00 uur:
- Trainen als een prof 1 – kosten € 79,00 per persoon (Registreer)
Wat krijg je hiervoor: Maak een dag mee wat het is om te trainen als een prof. Je wordt ingedeeld op speelsterkte en in de ochtend en de middag train je onder kundige begeleiding. Er wordt gezamenlijk geluncht en tussendoor word je behandeld/ gemasseerd door een fysiotherapeut / masseur. De dag wordt afgesloten met een wedstrijd met een tactiek bespreking. Er zijn voldoende herstelmomenten tussendoor en we houden rekening met ieders fysieke mogelijkheden. Een unieke kans om op je eigen niveau te ervaren hoe een proftennisser traint en leeft. Programma: 10.00-11.30 uur baantraining | 11.30– 13.00 herstel, behandelen en lunch | 13.00-14.30 baantraining | 14.45-15.30 tactiek besprekingen | 15.30-17.00 wedstrijd (met begeleiding) | 17.00-17.30 nabespreking wedstrijd.
Woensdag 24 juli - 18.00-21.00 uur:
- Masterclass Mentale Training – kosten € 35,00 per persoon (Registreer)
Wat krijg je hiervoor: Wordt mentaal net zo sterk als een topspeler. Tijdens de Masterclass Mentale Training maak je kennis met de vijf mentale hoofdvaardigheden concentratie, motivatie, zelfvertrouwen, weerbaarheid en teamgeest en leer je begrijpen dat het mentale aspect niet mysterieus is en hoe je kunt omgaan met de moeilijke situaties die zich in iedere wedstrijd voordoen. De Masterclass vindt plaats in de clubhuis en op de baan; 1,5 uur op de baan 1.5 uur in de clubhuis.
Vrijdag 26 juli – 10.00-17.00 uur
- Trainen als een prof 2 – kosten € 79,00 per persoon (voor beschrijving zie Trainen als een prof, hierboven) (Registreer)
Vrijdag 26 juli - 18.00-21.00 uur:
- Masterclass Mentale Training 2 kosten € 35,00 per persoon (voor beschrijving zie Masterclass mentale training, hierboven) (Registreer)
Maandag 29 juli tot en met donderdag 1 augustus - 19.00-22.00 uur:
- Turbo tennisweek - kosten € 85,00 per persoon (Registreer)
Deze intensieve zomercursus is een trainingsweek die bedoeld is voor de enthousiaste en fanatieke tennissers (met minimaal 1 jaar tenniservaring). In deze week train je elke avond anderhalf uur (maandag tot en met donderdag) technisch, tactisch, fysiek en mentaal. Er zal gewerkt worden in twee groepen. Tijdstip van starten is steeds om 19.00 uur of om 20.30 uur. In totaal is er voor 16-20 deelnemers plaats (ieder blok 8-10 deelnemers op 2/3 banen). Vanzelfsprekend vindt indeling plaats aan de hand van speelsterkte, dus je kunt zowel om 19u00 als 20u30 worden ingedeeld. De vrijdag kan eventueel worden benut als inhaalmoment mocht een training door slecht weer niet zijn doorgegaan.
Maandag 5 augustus: (Registreer)
- 18.00-19.00 Masterclass Blessurepreventie – wat moet je doen om blessures zoveel mogelijk te voorkomen – een praktijkthema op de baan (alle niveau’s) – kosten € 15,00 per persoon.
- 19.00-20.00 Masterclass Service – kosten € 20,00 per persoon.
- 20.00-21.00 Masterclass Netspel en approaches – kosten € 20,00 per persoon.
- 21.00-22.00 Masterclass Tactiek Dubbelspel – kosten € 20,00 per persoon.
Dinsdag 6 augustus: (Registreer)
- 17.00-18.00 Masterclass Baselineslagen (forehand/backhand) - kosten € 20,00 per persoon.
- 18.00-19.00 Masterclass Service - kosten € 20,00 per persoon.
- 19.00-20.00 Masterclass Servicereturn - kosten € 20,00 per persoon.
- 20.00-21.00 Masterclass Netspel en spelen tegen de netspeler - kosten € 20,00 per persoon.
- 21.00-22.00 Masterclass Wedstrijdtactiek enkelspel - kosten € 20,00 per persoon.
Sporty Jazznight; tennis met een jazzy muzikale omlijsting en gezelligheid op het terras - kosten € 40,00 per persoon (Registreer)
Wat krijg je hiervoor:
- 18.00-19.00 Mentale training; een workshop op de baan en in de clubhuis
- 19.00 – 22.00 Korte wedstrijden & Wedstrijdtraining
Maandag 12 augustus: (Registreer)
- 18.00-19.30 Masterclass Aanvallen (alle aanvallende slagen worden behandeld) - kosten € 25,00 per persoon.
- 19.30-21.00 Masterclass Service-effecten - kosten € 25,00 per persoon.
Mediterrane avond - € 50,00 per persoon (Registreer)
Wat krijg je hiervoor:
- 18.00-19.30 Topspinkoningen - How to play clay court tennis like Nadal en Alcaraz
- 19.30 - 20.00 Salsa les van Nederlands kampioen Salsa dansen en CIC Tenniscoach Djulyan van der Mee voetenwerk op de dansvloer wordt vertaald naar voetenwerk op de baan.
- 20.00 – 21.30 Mini-toernooi met wedstrijdbegeleiding
- 21.00 – 22.00 Artist & DJ
The Mental game - kosten € 35,00 per persoon (Registreer)
Wat krijg je hiervoor:
- 18.00-20.00 Masterclass The mental game 3 – hoe je mentaal sterker wordt op de baan (op de baan en in de clubhuis)
- 20.00-21.00 Wedstrijden onder begeleiding
Fysiek dag en blessurepreventie - kosten € 35,00 per persoon (Registreer)
Wat krijg je hiervoor:
- 18.00-18.30 Blessurepreventie en warm-up
- 18.30-19.30 Voetenwerk en looptechniek op de baan – beweeg als een prof
- 19.30-20.00 Tennis en voeding
- 20.00-21.00 Wedstrijden
Maandag 19 augustus tot en met donderdag 22 augustus
- 19.00-22.00 uur - Turbo tennisweek 2 (voor beschrijving zie boven). kosten € 85,00 per persoon (Registreer)
DDV Historie week (lustrumweek ter ere van het 120-jarig bestaan van DDV)
- 18.30-22.00 - DDV Service challenge, rallykoningen en persoonlijke video-opnamen (Registreer)
Wie kan de service het beste plaatsen, wie slaat het hardst en wie slaat de meeste ballen in? Wie is de meest constante rallyspeler en wie halen de 100x op en neer (of hoger). Deze avond zal leren wie de service- en rallykoningen van DDV 2024 zullen zijn, (voor alle niveaus, dus ook voor beginners en lichtgevorderden!). Daarnaast krijgt iedere deelnemer opnamen van zijn slagen! Kosten € 25,00 per persoon
- 18.30-22.00 DDV Minitennis en Tiebreak championships.
Wie wordt DDV-minitennis kampioen en tiebreak master! Kosten € 15,00 per persoon (Registreer)
Woensdag 28 augustus (Registreer)
- 19.00-20.00 Masterclass dubbelspel tactiek - kosten € 20,00 per persoon.
- 20.00-21.00 Masterclass dropshot en slice - kosten € 20,00 per persoon.
- 21.00-22.00 Masterclass aanvallen – kosten € 20,00 per persoon.
Donderdag & vrijdag 29/30 augustus: (Registreer)
- 19.00-22.00 - DDV-Historie toernooi (twee avonden) met een eerbetoon aan alle DDV-clubkampioenen, borrel op donderdag en DDV Historie lustrumfeest op vrijdag. Kosten: € 5,00 per persoon
Register VIA DIT INSCHRIJFFORMULIER
The Summer Of DDV
We are delighted to announce 'THE SUMMER OF DDV' to you. THE SUMMER OF DDV is a new DDV summer training programme packed with master classes, club activities and workshops. THE SUMMER OF DDV starts on 24 July and ends on 30 August and is for anyone aged 18 and above who wants to stay active and enjoy lots of summer activities.
There will be plenty of entertainment around the court and on the terrace, and everything will conclude with DDV History Week in honour of our club's 120th anniversary.
Everyone can register for as many training sessions and activities as they want. You will be divided into groups of your own playing strength. Group sizes may vary, but you never play with more than 4 people on a court.
The link for the registration form can be found behind each masterclass, activity and training in the program. Please note: there is 1 general registration form for all the different master classes, activities and training courses for which you can register. We wish you a lot of fun because the first summer of DDV will be an unforgettable summer of tennis!
Programme 'THE SUMMER OF DDV’
Index training programme July
| 24 jul |
Train like a pro 1 |
| 24 jul | Masterclass Mental training 1 |
| 26 jul | Train like a pro 2 |
| 26 jul | Masterclass Mental training 2 |
| 29 jul-1 aug |
Turbo Tennisweek 1 |
Index training programme august
| 5 aug | Masterclass Injury Prevention |
| 5 aug | Masterclass Service |
| 5 aug | Masterclass Net play and approaches |
| 5 aug | Masterclass Tactics Doubles |
| 6 aug | Masterclass Basic Strokes |
| 6 aug | Masterclass Serve |
| 6 aug | Masterclass Servereturn |
| 6 aug | Masterclass Net play and playing against the netplayer |
| 6 aug | Masterclass Match Tactics Singles |
| 8 aug | Sporty Jazznight |
| 12 aug | Masterclass Attacking |
| 12 aug | Masterclass Serve-effects |
| 13 aug | Mediterranean evening |
| 14 aug | The Mental game |
| 15 aug | Physical Day and Injury Prevention |
| 19-22 aug | Turbo tennisweek 2 |
Index DDV History week
Wednesday 24 July - 10.00-17.00h:
- Train like a pro – cost € 79,00 per person (Register)
What you get for this: Experience one day what it is like to train like a pro. You will be classified by playing strength and train in the morning and afternoon under expert guidance. You will have lunch together and in between you will be treated/massaged by a physiotherapist/masseur. The day ends with a match with a tactical discussion. There are plenty of recovery moments in between and we take everyone's physical capabilities into account. A unique opportunity to experience at your own level how a professional tennis player trains and lives. Programme: 10.00-11.30 court training | 11.30- 13.00 recovery, treatment and lunch | 13.00-14.30 court training | 14.45-15.30 tactics discussions | 15.30-17.00 match (with coaching) | 17.00-17.30 post-match discussion.
Wednesday 24 July - 18.00-21.00h:
- Masterclass Mental Training – cost € 35,00 per person (Register)
What you get for this: Become mentally as strong as a top player. During the Mental Training Masterclass, you will be introduced to the five main mental skills of concentration, motivation, self-confidence, resilience and team spirit and learn to understand that the mental aspect is not mysterious and how to deal with the difficult situations that arise in every match. The Masterclass will take place in the clubhouse and on the court; 1.5 hours on the court 1.5 hours in the clubhouse.
Friday 26 July – 10.00-17.00h:
- Train like a pro 2 – cost € 79,00 per person (for description see train like a pro, above) (Register)
Friday 26 July - 18.00-21.00h:
- Masterclass Mental Training 2 cost € 35,00 per person (for description see mental training, above) (Register)
Monday 29 Juli to Thursday 1 August - 19.00-22.00h:
- Turbo tennisweek - cost € 85,00 per person (Register)
This intensive summer course is a training week designed for enthusiastic and fanatical tennis players (with at least 1 year of tennis experience). During this week, you will train for an hour and a half every evening (Monday to Thursday) technically, tactically, physically and mentally. We will work in two groups. Starting time is always at 7pm or 8.30pm. There is room for 16-20 participants in total (each block 8-10 participants on 2/3 courts). Naturally, allocation will take place according to playing strength, so you can be allocated either at 19h00 or 20h30. Friday may be used to catch up if a practice session is cancelled due to bad weather.
Monday 5 August: (Register)
- 18.00-19.00 Masterclass Injury Prevention – what to do to prevent injuries as much as possible - a practical theme on the track (all levels) - cost €15.00 per person.
- 19.00-20.00 Masterclass Serve – cost € 20,00 per person.
- 20.00-21.00 Masterclass Netplay and approaches – cost € 20,00 per person.
- 21.00-22.00 Masterclass Tactics Doubles – cost € 20,00 per person.
Tuesday 6 August: (Register)
- 17.00-18.00 Masterclass Basic Strokes (forehand/backhand) - cost € 20,00 per person.
- 18.00-19.00 Masterclass Serve - cost € 20,00 per person.
- 19.00-20.00 Masterclass Servereturn - cost € 20,00 per person.
- 20.00-21.00 Masterclass Netplay and playing against the netplayer - cost € 20,00 per person.
- 21.00-22.00 Masterclass Match Tactics Singles - cost € 20,00 per person.
Sporty Jazznight; tennis with jazzy musical entertainment and fun on the terrace - cost€ 40,00 per person (Register)
What you get for this:
- 18.00-19.00 Mental training; a workshop on the court and in the clubhouse
- 19.00 – 22.00 Short Matches & Matchtraining
Monday 12 August: (Register)
- 18.00-19.30 Masterclass Attacking (all attacking strokes will be covered) - cost € 25,00 per person.
- 19.30-21.00 Masterclass Serve-effects - cost € 25,00 per person.
Mediterranean evening - cost € 50,00 per person (Register)
What you get for this:
- 18.00-19.30 Topspin Kings - How to play clay court tennis like Nadal and Alcaraz
- 19.30 - 20.00 Salsa lesson by Dutch champion Salsa dancing and CIC Tennis coach Djulyan van der Mee footwork on the dance floor is translated into footwork on the court.
- 20.00 - 21.30 Mini tournament with match coaching
- 21.00 - 22.00 Artist & DJ
The Mental game - cost € 35,00 per persoon (Register)
What you get for this:
- 18.00-20.00 Masterclass The mental game 3 – how to get mentally stronger on court (on court and in the clubhouse)
- 20.00-21.00 Supervised Matches
Physical day and Injury Prevention - cost € 35,00 per person (Register)
What you get for this:
- 18.00-18.30 Injury Prevention and warm-up
- 18.30-19.30 Footwork and running technique on court – move like a pro
- 19.30-20.00 Tennis and nutrition
- 20.00-21.00 Matches
Monday 19 August to Thursday 22 August
- 19.00-22.00 uur - Turbo tennisweek 2 (for description see above). Cost € 85,00 per persoon (Register)
DDV History week (In honour of 120-year anniversary of DDV)
- 18.30-22.00 DDV Service challenge, rally kings and personal video recordings (Register)
Who can place the service the best, who hits the hardest and who hits the most balls in? Who is the most consistent rally player and who reaches 100x up and down (or higher). This evening will learn who will be the service and rally kings of DDV 2024, (for all levels, including beginners and mildly advanced players!). In addition, each participant will receive recordings of their strokes! Cost € 25.00 per person
- 18.30-22.00 DDV Minitennis and Tiebreak championships (Register)
Who will become DDV mini tennis champion and tiebreak master! Cost € 15,00 per person DDV history guest speaker in the canteen (free for everyone)
Wednesday 28 August (Register)
- 19.00-20.00 Masterclass Doubles Tactics - cost €20.00 per person.
- 20.00-21.00 Masterclass Dropshot and Slice - cost €20.00 per person.
- 21.00-22.00 Masterclass Attacking - cost €20.00 per person.
Thursday & Friday 29/30 August (Register)
- 19.00-22.00 DDV History tournament (two nights) with a tribute to all DDV club champions, drinks on Thursday and DDV History anniversary party on Friday. Costs: € 5,00 per person